La diversificazione degli alimenti è una fase cruciale nella dieta del bambino . Segna il momento in cui il bambino scopre i suoi primi alimenti solidi : puree , composte , omogeneizzati o cereali per lattanti integrano o sostituiscono gradualmente il latte materno o per lattanti .
Questa transizione, spesso iniziata tra i 4 e i 6 mesi , aiuta a soddisfare i crescenti bisogni nutrizionali del neonato : assunzione di nutrienti , vitamine , amidi , grassi , ma anche scoperta di nuovi sapori e sviluppo dell'appetito .
Noi di Baby-Crea ti supportiamo con consigli pratici e un set di pappe per neonati perfettamente adatto a questo periodo fondamentale.
A che età dovresti iniziare a diversificare la tua dieta?
I pediatri raccomandano di iniziare tra i 4 e i 6 mesi, quando il bambino:
💡 Chiedi sempre consiglio al tuo pediatra prima di introdurre nuovi alimenti , soprattutto se c'è il rischio di allergie alimentari .
Cosa offrirgli per primo?
Verdure frullate morbide:
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carote
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Zucchine
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Patata dolce
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Piselli
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Pastinaca
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Fagioli verdi
Frutta cotta o cotta:
Cereali per l'infanzia:
👉 Introdurre un alimento alla volta , per 2-3 giorni, per verificare possibili reazioni allergiche .
Quali utensili e attrezzature scegliere?
Per imparare a mangiare in autonomia è essenziale un set di pasti adatto :
✅ Piastra con ventosa
✅ Cucchiai morbidi
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Maniglia ergonomica
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Delicato sulle gengive
✅ Bavaglino morbido con raccoglitore
✅ Tazza da allenamento a prova di perdite
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Perché scegliere un set per pasti in silicone alimentare?
Il silicone alimentare senza BPA è perfetto per i pasti dei bambini :
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Adatto al microonde e alla lavastoviglie
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Adatto per riscaldare purea , composta o piccoli barattoli
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Resistente agli urti
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Igienico, flessibile e durevole
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Adatto per spuntini , pranzi e anche per conservare piccoli pezzi
Dovresti evitare determinati alimenti?
Sì, all'inizio della diversificazione è opportuno evitare alcuni alimenti:
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Latte vaccino (da non somministrare prima di 1 anno come bevanda principale)
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Prodotti dolci o salati
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Glutine troppo presto in grandi quantità
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Uova crude , miele , arachidi senza consiglio medico
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Alimenti non frullati per evitare il rischio di soffocamento
Favore:
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Verdure cotte, frullate o schiacciate
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Piccoli pezzi teneri introdotti gradualmente
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Frutta e verdura di stagione , ricche di nutrienti essenziali
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Una dieta varia e casalinga, se possibile
Domande frequenti
Il mio bambino rifiuta le verdure, cosa devo fare?
Ripeti l'introduzione più volte. Possono essere necessari fino a 10 tentativi prima che un bambino accetti un nuovo alimento .
Posso dare il latte vaccino?
Non prima di 1 anno come bevanda principale. Continuare con latte materno o artificiale .
Quanto mosto dovrei dare all'inizio?
Iniziare con 2-3 cucchiaini , quindi aumentare la dose in base all'appetito e all'età del bambino.
Conclusione: diversificare bene significa nutrirsi meglio
Diversificare la dieta del tuo bambino significa offrirgli una base sana, ricca di nutrienti , gusto ed esperienze sensoriali . Un set per la pappa ergonomico e sicuro rende ogni pasto più facile, più pulito e più divertente.
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